Faça este teste e entenda que não há necessidade de ficar olhando muito tempo para a palavra durante a leitura.
Se ficar com os olhos cansados “feche-os levemente”.
Faça uma concha com as palmas das mãos sobre olhos por alguns segundos.
Não deixe a palma das mãos encostar nos olhos,
por isso precisa empalmar na forma de concha.
REPITA AO MENOS 2 (DUAS) VEZES ESTE TREINAMENTO.
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